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油菜的热量

每100克油菜中所含有的热量为23大卡,大概为广博成年人要保持身体安康,天天所需求摄入热量的1%。油菜属于低脂肪、低热量蔬菜,含有非常丰富的炊事纤维。

油菜的热量

油菜在中原各地宽泛耕作,历程多代繁衍,杂交出适合区别生长基础、具有区别特点的多个种类。

油菜枢纽被当作油料作物,绿色部门和肉质根可作为蔬菜食用,有的时分也会被当作动物饲料来应用。

油菜是种子植物油的重要来源之一。种子油可以用于打造润滑剂、润滑脂、清漆、清漆、肥皂、树脂、尼龙、塑料、驱虫剂、静止剂和方剂等。